小腸で働く乳酸菌シロタ株と大腸で働くビフィズス菌BY株、2種類の生菌が一度に摂れるヤクルトの通信販売限定のマルチプロバイオティクスサプリメントです。
プロバイオティクスとは
ヒトに有益な菌を摂取して菌と共生し健康を守ることをプロバイオティクスとよびます。
ヤクルト マルチプロバイオティクスサプリメントの評価解説
ヤクルトとミルミルが一度に摂取できるが菌数が少なくコストがかかる
ヤクルトに含まれる乳酸菌シロタ株とミルミルに含まれているビフィズス菌BY株の二つが一度に摂取できるサプリ。
しかし1包に含まれる菌数は各1億以上と、これはかなり少ないと個人的に思います。
1億と聞くとすごい菌数と思う方もいるかと思いますが、腸内細菌の総数は約100兆個あると言われ、その中での1億個はけっして多くはありません。
現在、市販されている通常のNEWヤクルト飲料で200億の乳酸菌が含まれ、ヤクルト400には400億、ヤクルト1000には1000億、ミルミル1本(100ml)にはビフィズス菌BY株が120億個以上含まれている。
ヤクルト自身も菌数が多いほうが効果があるとしています。(営業に来たヤクルトレディーも菌数が多いほうが効果を感じますと言っていた)
私自身も子供を含め家族でヤクルト飲料を毎日飲むことで効果は感じており、特に子供にはヤクルト400を毎日飲ませ続けた結果、風邪を引きやすい幼稚園児でありながら1年間で高熱がでる風邪にはほぼかかっていない。
その中で菌数が1億というのはかなり少なく、単純にヤクルトとミルミルの効果を求めるならば、コスト面も考えると菌数が多く含まれる飲料からの摂取を私は勧める。
しかし、飲料と違いスティック包装で手軽に持ち運べ、旅行先や出先でも乳酸菌シロタ株とビフィズス菌が素早く摂取しやすい点は魅力。
主要成分 | 乳酸菌 シロタ株 / ビフィズス菌 BY株 / マルトデキストリン / ばれいしょデンプン / とうもろこしデンプン |
---|---|
内容量 | 1箱15包 スティック包装 1日 1~3包 |
参考価格 | 2700円 | 1日あたり | 1日 約180円 |
菌の含有量 | 1包(1.0g)あたり、乳酸菌 シロタ株とビフィズス菌 BY株が、それぞれ1億個以上含まれます。 |
成分から期待できる効果 | 便秘解消・整腸作用 免疫バランス・アレルギー改善 肌荒れ改善・美容効果 大腸がんリスク低減 |